Direct naar de contentDirect naar de footer

AquaGym

Dat zwemmen gezond is weet u waarschijnlijk al. Medical Fitness Centre biedt professionele begeleiding tijdens de Aqua Gym lessen.

MEERBEWEGENVOOROUDEREN

Bewegen in het water heeft veel voordelen voor iedereen. Het belangrijkste is de geringe kans op blessures. In het water bent u gewichtloos en is er dus geen druk op enkels, knieƫn en heupen zoals bij bewegen "op het land''. Het effect van regelmatig bewegen in het water is met name een verbetering van het coƶrdinatievermogen, de lenigheid en het uithoudingsvermogen.

LESROOSTER

Dinsdag09.00 uur - 10.00 uur
10.00 uur - 11.00 uur
Donderdag09.00 uur - 10.00 uur
10.00 uur - 11.00 uur